Wakacyjna formo, Witaj!

Od jesieni uczęszczałam na siłownię. Jeździłam różnie, w zależności od czasu – trzy, albo czasem nawet i 5 razy w tygodniu. Miesiąc po miesiącu przedłużałam karnet z nadzieją na smukłą sylwetkę i że w końcu pozbędę się feta na brzuchu. Ćwiczyłam różnie – czasem tylko cardio, innymi razy łączyłam treningi. Potem przerzuciłam się bardziej na matę – wymachy, ciężarki, stretching. I po pół roku zero efektów – zero. Nawet zakupiłam sobie odżywkę białkową aby jakoś wspomóc organizmowi walkę z nadmiernym ciałkiem. Zmieniłam sposób żywienia, porzuciłam słodkie napoje i przerzuciłam się na zieloną i czerwoną herbatę. I nic. Wręcz bym powiedziała, że czułam się jeszcze większa. Więc wraz z nadejściem wiosny porzuciłam siłownię…

 

Oczywiście, że się nie poddałam! W końcu w tym roku czekają mnie wymarzone wakacje!

31052280_1782444945174162_5255209034335649792_n

Robi się coraz cieplej więc wracam do mojego ukochanego roweru! ❤ + ćwiczenia z matą z trenerką w ekranie 😉 Dodatkowo zakupiłam sobie spalacze. Jestem ciekawa czy taka zmiana przyniesie mi oczekiwany efekt! 😀

31081708_1782430075175649_3865610333225746432_n (1)

Zakupiłam je na stronie KFD, bo faktycznie mają ciekawe oferty jeśli chodzi o produkty i całkiem dobre ceny. Wypuścili również własną linię produktów.

Jedni mówią, że tabletki to chemia i jak chcesz schudnąć po prostu jedz z rozsądkiem, inni że jest to genialny specyfik pomagający zredukować masę ciała. Pewnie i jedni i drudzy mają trochę racji, ale nie ma to jak przekonać się na własnej skórze jak coś działa. Bo tak na prawdę, każdy organizm jest inny i inaczej reaguje. Jak pisałam  na początku, zmieniłam wiele rzeczy w swoim stylu odżywiania i ‚życia’ – i nie uzyskałam nawet minimalnych efektów, dlatego szukam dalej rozwiązania.

Tabsy zaczęłam brać od dziś, więc równo za miesiąc zobaczę czy faktycznie czuję luz w gaciach 😉

 

PS. Post nie jest sponsorowany.

Pozdrawiam!

 

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Connecting to %s